„Frauen wünschen sich sichere Räume, in denen sie sich mutig neu entdecken und daran erinnern können, wer sie wirklich sind!"
Klarheit, Verbindung und Orientierung, wenn Dein Leben sich gerade neu sortiert oder Du spürst: So wie es ist, soll es nicht bleiben.
Vielleicht weißt Du noch nicht, wo Du anfangen sollst. Aber Du spürst, dass sich etwas verändern darf.
Ein erstes Gespräch schafft Raum: für Dein Anliegen, Deine Fragen und einen nächsten stimmigen Schritt.
Einzelberatung
60 Minuten – Zeit für Dich (99€)
Manchmal braucht es einen geschützten Raum, um zur Ruhe zu kommen und klar zu sehen. In der systemisch-integralen Einzelberatung begleite ich Dich dabei, Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen in einen postiven Einklang zu bringen.
Lösungs- und ressourcenorientiert kannst Du hier Deinen Weg erforschen und Schritt für Schritt die gewünschten Veränderungen wirksam werden lassen.
90 Minuten – Zeit für Dich (129€)
Für Themen die mehr Zeit brauchen, oder weil es einfach viel zu sagen gibt oder zu erforschen gibt. Für komplexere Anliegen oder das Gefühl: Ich brauche mehr Zeit für mich!
Frauenkreis Soul Sisters
Verbundenheit und Gemeinschaft in einer Gruppe von Frauen die Gemeinschaft statt Vergleich suchen. Regelmäßiges Zusammenkommen und ein Ort für Austausch, Impulse, Selbstfürsorge, Bewegung, Meditation und Zuhören. Hier triffst Du Frauen, die sich gegenseitig stärken, halten und erinnern: Du bist nicht allein!
Alle 2 Wochen montags 19:30 Uhr – 21:15 Uhr
29€/ Abend/ Person
Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung, da max. 10 Teilnehmerinnen pro Abend
Workshops
Tagesworkshop ab 99€/ Tag/ Person
Preis ab 39€/ Abend/ Person
Mein Ehrenamt LebensHeldin! e.V. Sisterhood Gruppe
Für Frauen mit einer Krebsdiagnose und ihre Mitbetroffenen
Zukunftsmut, Lebensfreude und ein positiver, ressourcenorientierter Umgang mit Krebs stehen im Mittelpunkt unserer monatlichen Treffen.
Lerne das Lebensheldin-Gefühl in der kostenlosen Sisterhood kennen und sei dabei, egal ob Du selbst betroffen oder mitbetroffen bist.
Alle Frauen, die sich einen positiven Umgang mit einer Krebserfahrung wünschen, sind herzlich willkommen.
Ich freue mich auf Dich!
- Jeden 2. Donnerstag im Monat
- 19:00 - 21:00 Uhr
- Wegebereiter Institut, Contrescarpe 8a 28203 in Bremen
Vorträge als Botschafterin für LebensHeldin e.V. auf Anfrage
Vorträge
Speakerin für Frauen Empowerment mit Entertainment Faktor
Auf Anfrage
Zu Themen wie ganzheitliche psychologische Beratung; Frauengesundheit; Frauen mit Krebs; betriebliches Gesundheitsmanagement; Das Titti-Prinzip.
Für Reha-Kliniken; Kliniken; Praxen, Brustzentren; Arbeitgeber, Messen, Veranstaltungen; Events; Gesundheitskongresse; Gesundheitswochen; Prävention
Kooperationen
Auf Anfrage
Gerne unterstütze ich ausgewählte Unternehmen und Marken aus den Bereichen Frauengesundheit, Wellness, Lifestyle, Beauty, Mode, gesunde Ernährung z.B. mit Produktplatzierungen, Retreat-Kooperationen, Interviews, in Podcasts, Kampagnen, etc. Dabei ist es mir wichtig: Die gemeinsamen Werte müssen stimmen.
Antworten auf Deine häufigsten Fragen
Hier findest Du klare, kurze Antworten auf die Fragen, die viele Frauen vor ihrem ersten Gespräch haben.
So bekommst Du ein Gefühl dafür, wie meine Begleitung aussieht und ob sie zu Dir passen könnte.
Beratung, Coaching oder Therapie?
Psychologische Beratung umfasst insbesondere die Hilfe zur Selbsthilfe bei der Aufarbeitung und Überwindung sozialer und individueller Konflikte, sofern diese nicht pathologisch bedingt sind.
In meiner Beratung/ Coaching biete Dir achtsam Fragen, die Dich zu Deinen eigenen Antworten führen. Meine Methoden aus der Körperarbeit und Systemik, lassen Dich Deine selbst entwickelten Lösungen erleben und in Dein eigenes System integrieren. Beratung ist lösungsorientiert, dient der Ressourcenaktivierung und Selbstreflexion.
Es findet keine medizinische, insbesondere psychotherapeutische oder psychiatrische Diagnosestellung statt. Psychologische Beratung schuldet keinen Behandlungs- oder Heilungserfolg.
Wie läuft ein Erstgespräch ab?
Nimm über die Website gerne Kontakt auf und lass uns in einem kostenlosen und verbindlichen telefonischen Vorgespräch (max. 20 Minuten) herausfinden, ob wir zueinander passen.
Was, wenn ich nicht weiß, was ich brauche?
Der beste Grund für den Start einer Beratung und völlig normal. Viele Frauen spüren:“ Irgendwas muss sich verändern!“ Genau dort beginnen wir. Beratung ist immer ein Prozess, eine Reise und entsteht durch die gemeinsame Verbindung und Klarheit von einem Schritt zum nächsten. Ziele, Bedürfnisse und Wünsche sind immer variabel und dürfen sich auch während des Beratungsprozesses dynamisch entwickeln, oder durch aktuelle Lebensumstände neugestalten oder anpassen.
Was, wenn ich schon vieles ausprobiert habe?
Meine Beratung ist eine Einladung neue Wege zu probieren, denn ich selbst habe Veränderung erst wirksam in mein Leben gebracht, als ich mir erlaubt habe alles zu durchfühlen, zu erforschen und alles gleichermaßen dabei zu berücksichtigen, den Körper, die Gedanken, Gefühle, das Verhalten sowie soziales Umfeld und Lebensgeschichte und Werte (ganzheitliche/ integrale Betrachtung des Menschen).
Ich begleite Dich intuitiv, realistisch und behutsam, um Deine Erfahrungen und Deine Geschichte zu würdigen, Deine gesamte Lebensrealität zu betrachten und mit Dir individuell Deinen eigenen Weg Schritt für Schritt erreichbar zu machen.
Muss ich etwas vorbereiten?
Komm gerne einfach so, wie Du bist und wie Du Dich am wohlsten fühlst.